domingo, 8 de marzo de 2009

El océano de nuestra alma...la resiliencia


Los océanos son parte de la vida; humana, animal, vegetal y tb de la vida mal llamada "inerte o sin vida"Todo es vidaVivimos en ocasiones con el mar en calma, otras con las mareas bravas, en éste tiempo tb con huracánes.........que pasan dejando desolación y vacío, luego de éstas tormentas viene la calma.................nuestra alma se encuentra , se alinea y ordena, se organiza y aprendemos............lo que había que aprender.Aparecen entonces dos elementos fundamentales la resistencia frente a la destrucción y la capacidad de proteger la propia integridad a pesar del entorno, dicho en otras palabras la superación de las crisis, el dolor, la muerte, la pobreza, como situaciones límites ante las cuales se resiste el ser humano, como luchador innato y sobreviviente de la tormenta y el huracán que conserva un dejo de esperanza de asirse a un salvavidas, un tronco............lo que sea ; y el otro elemento lo constituye la capacidad de construir o reconstruir su propia vida a pesar de las circunstancias difíciles, un gran ejemplo contemporáneo es ; Vicktor Frankl, psiquiatra, Creador de la Logoterapia, quién en un campo de Concentración perdió a su esposa, hijos , padres y a toda su familia, aún así llevaba unos escritos, que tb le fueron arrebatados, y entonces usó su mente y observaba las caracteríticas de las personas que sobrevivieron al horror, incluído él; Mucha fe, crear alternativas para superar la adversidad, un gran amor, realizar su vocación..........estamos hablando de un caso extremo, Frankl se aferró a su fe y a su vocación, al salir escribió sobre El Sentido de la Vida..................Désde la mirada de la resiliencia, los conflictos son la base del desarrollo, cuando aparecen están anunciando crecimiento, transformación, buenas noticias.Actualmente se ha tomado este concepto dándole el significado como la capacidad que tiene el ser humano o la comunidad para afrontar las adversidades y salir incluso transformados para bien más creativos.También es una forma diferente de percibir los acontecimientos. Es elegir ser autodependiente, es tener una nueva mirada hacia la percepción de nuestros potenciales y capacidades. Asimismo este mayor conocimiento de nosotros mismos genera un potencial más consciente, no sólo de los estímulos del medio, sino de ideas y del constante flujo de sentimientos, emociones y reacciones psicosomáticas que notamos," cuando lo hacemos" en nosotros.La resiliencia no está ligada a la fortaleza o debilidad de las personas sino a las distintas formas que estas adoptan ante los estímulos Ser resiliente es hacerse responsable de lo que nos pasa y también ser conscientes de nuestros derechos y obligaciones frente a nuestra vida y a la humanidad.Esa capacidad se dice que no nos viene naturalemente sino que hay que desarrolarla, ya sea a travez de los educadores con los niños, ya que actuaran como como agentes de cambio, pueden estimular la fortaleza yoica de los niños, mediante metodologías apropiadas y los adultos a travez de talleres y cursos donde se brindan los conocimientos teóricos y las herramientas para apoyarse en sus fortalezas y aspectos positiivos. Afirmo entonces que las crísis personales, de la conciencia / alma , del Ser humano, al exceder su capacidad de respuesta pierde la esperanza y el sentido de lucha ahi nos hundímos en el remolino de las profundidades del huracán, estamos a punto de ahogarnos, muchos nos ahogamos..........Hace su aparición la Relisiliencia...............que es??....se preguntan muchos....La resiliencia humana se apoya en la capacidad de un individuo o de un sistema social de vivir bien y desarrollarse de manera positiva, a pesar de las difíciles condiciones de vida y más aún,..... de salir fortalecidos y transmutar éste dolor, pena, pérdida.........en aprendizaje, enseñanza y compartirlo con los demás, personalmente creo que sólo así es posible trascender...............entregando y mostrando lo que hemos vivido, es una historia para compartir....., ya sea com "prueba" según algunas tradiciones , cristianas, y otras.....Nuestros padres, abuelos veían como una tragedia, dar a conocer sus tragedias, penas.....pérdidas. Es seguro que la resiliencia en cuanto posibilidad humana sea tan antigua como la propia humanidad, pero en los últimos años hay un gran interés en estudiar y aprender de los sobrevivientes.....de cualquier situación extrema.Las crisis, vistas como oportunidades de crecimiento, implican el desarrollo personal y tb la oportunidad de dejar un legado de verdad, sin secretos , de transparencia y conocimiento .... a nuestra descendenciaDarle la oportunidad a cada ser humano de descubrirse único e irrepetible en su diferencia, es la clave de la aceptación personal y social............."Cada persona brilla con luz propia entre los demás. No hay dos fuegosiguales, Hay fuegos grandes y fuegos chicos y fuegos de todos colores. Haygente de fuego sereno, que ni siquiera se entera del viento, y gente defuego loco, que llena el aire de chispas. Algunos fuegos bobos que noalumbran ni queman: pero otros arden la vida con tantas ganas que no sepuede mirarlos sin parpadear, y quien se acerca se enciende"( "Libro de los abrazos" - Eduardo Galeano)

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